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　　中新网西宁7月24日电 (祁增蓓)7月24日，青海省人大🛩常委会办公厅召🔜开新闻发布会，对新修订的《青海省未成年人保📋护条例》(以下简称“《条例》”)进行解读。该《条例》共九章五💞十七条，将于2025年8月1日起施行。

　　青海📇省人大常委会法工委副🐄主任陈锦花介绍，2012年通过的《青海省⭕未成年人保护条例》实施13年来，为👢保障全省未成年人保护🤮工作发挥了积极作用，但随着经济🐹社会发展变化，其中很多🐂内容已不适应新形势、新情况、新要求。

图为新闻发🖊布会现场。　　祁增蓓摄

　　针对近年来😗未成年人心♊理问题增多的实际，《条例》要求家长关🆚注未成年人身心健康并给予指导，学校需配🌚备心理教师、建设心理辅导室并😗建立心理健康筛🙅查干预机制；针对教职员工🔩侵害未成年学🍙生的案件时有发生，《条例》规定学校、幼儿园应执行入🐸职报告和准入🏾查询制度，禁聘有虐待、性侵等前科人员；针对社会高🥂度关注的校园欺凌事件，《条例》规定学校应建立健🍦全学生欺凌📒防控工作机制，并公示举报渠道，发现欺凌须立🎥即制止，严重情况须报公✂安及教育部门处理。

　　修订后的《条例》，专门🕑增加了网络保护章节，从明确👬相关部门、未成年人父母、学校及网😻络产品和服务提供🥁者的职责入手，建立协同保护机制，以解决未成年人🌱在网络世界中遇📪到的不良信息诱导、网络游戏沉🏓迷等问题。

　　此外，为增强✒刚性约束，《条例》设置了🛄法律责任章节，对国家机关🦋工作人员，社会🌕组织及其工作人员，学校、幼儿园、婴幼🎈儿照护服务等🏙机构及其教职员工等规🍢范主体违法行为设置了法律责🎗任。

图为新修订的《青🕠海省未成年人保护条例》。　　　祁增蓓摄

　　青海省妇联😀党组成员、副主席，省妇儿工委委🎳员惠缨表示，《条例》强化了妇联、教育、网信、市场监管、卫生健康及司法等⏮部门的职责，构建起了“纵向贯通省、市、县、乡镇四级，横向覆盖多部门、内外协同社会力🕴量”的统筹协调体🔖系，“从制度上破💤解了过去存在的职责不够明🕕晰、统筹协调机制欠缺😫等问题，为未成年人保🎪护工作提供了坚实🕌的机制保障。”(完)

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世卫组织研究表🏝明，生活方式🦓对人们的健康和寿命🤔起到了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医✋疗条件及气候的影响。　　世界卫生组织的♟研究表明，生活方式对人们📨的健康和寿✝命起到了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气🔛候的影响。　　可见，在决定健💭康和寿命长短这件事🏃情上，生活🔲方式有着重要影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨醒后不要马上起床🥔。因为老年人的椎🍦间盘较松弛，突然由卧位变🥥为立位，不仅📘容易扭伤腰背部，还可能影响神经👶系统。患有高血压、心脏🔞病的老人如果突然改变体位，可能发生意外。　　建议先在床上躺5分钟，在床上伸伸懒腰，舒展一下四肢🔤关节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北💽京大学第一医院心😽内科及心脏中心主任霍勇介👌绍，早餐距离上一🌜餐的时间有十个💶小时左右，人体需要🥇补充更多能量。如果👞人们空腹时间比较长，会导🐍致早晨血压升高。而若是常年不🛩吃早餐的话，势必会导致相💭关激素的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京老年医院🏯康复医学科副主任🏣医师高亚南曾提醒，老人⏳不宜过早锻炼。过🏗早锻炼可能会诱发疾病，尤其是温差🔁大的秋冬季，建议太阳出来🍵一个小时后☕再出门健身。推🛋荐老年人在上午八、九点后或下午四、五点太阳落山前🏠，外出活📄动半小时至一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国中⛩医科学院西苑🏈医院心血管病中⌛心主任医师徐浩提醒，老年人群中餐后低💻血压的发🛏生率很高，特别是对患有高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主神经🌺功能损害等老年人，更容易发生。用餐后别着急🍐做剧烈运动，餐后可保持🤹坐姿或者半卧位，或餐后20—30分钟间断🥗进行低强度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北京中医药➰大学东直门医院消化内科⚾副主任医👸师彭家胜介绍，饭后犯困是正常📓生理现象，吃完饭后立即睡觉👈易导致肠胃蠕动减慢，不能使食物充🌴分消化吸收。尤其是反酸情🕤况严重的胃食管反流病🖌人，饭后2小时内🚦不要立马平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云港市妇幼保🚙健院营养科主任医师张晓燕谈到，饭后马上喝😊茶并不是好习惯。茶中的鞣酸进🕳入胃肠道后，会抑制胃液和肠🌞液的分泌，易引发消化不良。最好在饭后1小时后再👒喝茶较合适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃不和则寝🍻难安”。专家表示，进餐时间最好不🕖要迟于晚上8点。因为人们很🚍快会进入睡眠，肠胃的蠕动下降，摄食🤳过多将会影响睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑🗄科医院心理医学科主任♟医师欧红霞表示，人运动后，大脑皮层非常兴奋，这种兴奋度，一般需一🍨段时间才能渐渐平稳，所以🌽短时间入睡会比较困难。所以，入睡前2个小时内🈺不要锻炼。有条件者，最好还是🥉将锻炼时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东南大🕸学附属中大医院心🚻理精神科主任医师袁🏾勇贵指出，在床上使用1个🕐多小时的手机，其发出的蓝光会🏨减少人们💒生成褪黑激素总数大概22%。直接🆒的影响便是让人始终处于浅睡📷眠。　　建🕋议在夜晚使用手机时，尽量调低亮度，并👂且控制手机使用的时间，最好别超过45分钟。　　六个长寿小习惯🍙　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个是早上起床📪的“起立反射”，另一个是吃👤完早饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律地🙇排便可以避免便秘发生。　　晨起空腹喝杯温水：防血栓　　晨起可以喝杯温🈴开水，约200—300毫升，有助维持血🥠流通畅，防止血栓形成。　　饭后半小时后📴走走：助消化　　饭后可以站或🧢坐着休息一下再🏼活动。中山大🎼学附属第一医院胃📛肠外科主任医师马晋平表示，饭后🐾最好休息半小时至一📃小时后再进行较🚟柔和的活动🆘或先以散步为主，循序渐进地加大运🐺动量，并🌓且剧烈运动前注意热身。　　饭后半小时🌎靠墙站：助减肥　　饭后也可以靠墙站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站⚾立时注意穿平底鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人泡脚时🍬间不可太久，因🤠为老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每👓日临睡前泡脚20分钟为佳。　　睡前喝几口温水：防血栓　　人体熟🥐睡时会出汗，造成血液✍中的水分减少，血液的黏稠度变高🌔。老人晚上喝200毫升水，可以🔗使早晨血黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新华每日电讯、《健康时报》报道【成人短剧🍢走红原因】赵咨所导影片《动态图出处第42期》以后桥梓🙏村法院审理过的福利🏖合集不卡♍视频案件为蓝本，所有细节经脱🔼敏处理后仍令人不适🐭，铭乾教育🌨科技培训中心限18岁以上观看。1—7月份，社会消费品👢零售总额284238亿元，增长4.8%；7月当月，社会消🕰费品零售总额38780亿元，同比增长3.7%……国家💻统计局日前发布的数据表明，7月份，消费市场🔶延续总体稳定发展态势，基本生活类和升级🧥类商品销售增👨势向好，以旧换新部分商🕑品保持较快增长，新型消费🎪活力增强，线上消费🍭表现亮眼，服务消费需求🏞持续释放。　　服务消费市🐃场较快增长　　国家统计局🚞贸经司首席统计师袁彦介绍，受部分商🏃品销售转淡、极端天气等🐅因素影响，7月份，社会消费品零😰售总额增速比6月份回落1.1个百分点，但仍高于近3年同期增速平均水平1.1个百分点。“提振消费🛢政策持续显效，消费市场🔺总体保持稳定。”袁彦说。　　按经营单位所在地分，乡村✊市场销售增长快于城镇。7月份，城镇消费📢品零售额33620亿元，同比增长3.6%；乡村😂消费品零售额5160亿元，增长3.9%。袁彦分析，县域🥫商业建设深入实施，县乡物流配送🧛体系日益完善，县乡消费潜能持续🧙激发，包含镇区和乡🙂村的县乡市场规模占社会消😬费品零📂售总额的比重为38.8%。　　从消费类别看，伴随服务🔈消费提质惠民行动扎实✴推进，优质服务供给🌆不断扩大，服务📛消费市场较快增长。1—7月份，服务零售额🚝同比增长5.2%，增速高于同期商品零🐋售额增速0.3个百分点。　　文旅消费需求🥔持续释放。袁彦表示，各地加大文旅产品供给，文旅市场活力持续💬增强，文体、旅游、交通类消费实🚩现较快增长。1—7月份，文体休闲服务类🤟、旅游咨询租🍫赁服务类、交通🔝出行服务类零售额保持两位🕓数增长。数字技术与消🥍费场景深度融合，数字服务🆒供给持续优化创新，通讯信息类🐂服务消费增长态势良好。　　以旧换新政☕策持续发力　　7月份，基本生活🥘类和升级类商品销售向好，部分以旧换新商品保💊持较快增长。　　数据显示，7月份，商品零售额🔆同比增长4.0%。限额以🏭上单位中，超七成🈸商品类别零售额实现增长，基本生活类和升级🦉类商品销🔊售增长有所加快。限额以上单位体⛔育娱乐用品类零📸售额增长13.7%；金银珠宝类增长8.2%；粮油食品饮料烟⏳酒类增长6.9%；日用品类增长8.2%；化妆品类增长4.5%。　　国家统计🚟局新闻发言人、国民🌠经济综合统计司司💄长付凌晖分析，从商品零售看，以旧换新🐠相关和升级类商🗝品销售较好。在促消费🎾政策效果继续显现的同时，部分升级类商品零🛀售增长较快。居民消费品质提升🛳，对文化、体育、娱乐商品需求扩大，带动相关🖕商品销售增长。　　以旧换新政策🏓持续显效。7月份，限额以上单位家✊用电器和音像器材类零售🕹额同比增长28.7%，家具类增长20.6%，文化办🥋公用品类增长13.8%，均延续年初以来两🈷位数增长态势；通讯器材类增长14.9%，增速比6月份加快1个百分点。“在以旧换新商品中，绿色消费保持🧕较快增长，高能🐍效等级家电持续高速增长。”袁彦说。　　付凌晖表示，今年以来，更加积🍇极的宏观政策加紧实施，带动生👡产需求扩大，促进了经济稳定✔增长。1—7月份，消费品以旧换🔺新支持的家用电器✨和音像器材类、通讯器材类🍩商品零售额同比分别增长30.4%和22.9%。　　线上消费📗活力增强　　今年以来，线上消费活力增🐄强，实体店铺零售稳定改善。根据国家📸统计局发布的数据，1—7月份，全国网上零售额86835亿元，同比增长9.2%。其中，实物👪商品网上零售额70790亿元，增长6.3%，占🚇社会消费品零售总额的比🏊重为24.9%。即时零🍜售交易额和直播电商交🌻易额两位数增长。　　“从发展趋势看，线上消费、新兴消费发展向好，网上零售、即🏭时零售等新业态便捷高效，受到消费者欢迎。”付凌晖说。同时，直播带货💸等消费新业态新🔊模式日益成熟，银发经济、首发经济😃等快速发展，消📃费新增长点不断涌现。　　再看实体经济。目前，实体零售企业不🍇断创新经营模式，优化购物环境，提升消费体验，总体🛴经营稳定改善。1—7月份，限额以上⛳零售业实体店铺零售额🏩同比增长4.2%。其中，仓储会员店零售额📚增速持续超过30%；购物中心零售📆额增长6.4%，增速比1—6月份加快0.4个百分点。　　“7月份，消费市场总体保持稳⛹定运行态势。下阶段，要🎃深入贯彻落实党中央决策部署，改革完善促进消👆费体制机制，加强促消费⛅政策协同联动，不断完善消费配🍤套保障措施，推动消费市场⛴持续稳定向好发展。”袁彦说。(本报记者 廖睿灵)《纪念🏞中国人民抗日战争暨世界反法西🛫斯战争胜利80周年大😷会第三次综合演🌛练圆满结束》上线首日点击破😀百万。中新网莆田8月19日电 题：莆田鞋，帮你把“定制”的👲价格打下来了　　中新网记者 卢岩 闫旭　　“您鞋♌子的尺码是39号，但您脚型比标准脚🎙偏宽，最合🧀适的尺码是39D、大概是39号半的样子。接下来我们就🌫可以根据这一系列数据，为您定🐢制符合个人特点的鞋子。”　　在一台智😻能测量仪器前，福建双驰科技🔉有限公司项💲目负责人古玮明正在向一位🏡尝试“私人定制”的“活力中国调研🤞行”福🥟建线采访团记者分析他的脚型数据。仅仅15秒时间，这台仪🦆器就完成了数据采集，而接下来则更🛫让同行的不👭少记者颇感好奇。　　古玮🚾明告诉记者，这套系统通过AI智能分析客💭户的脚部数据，从💼脚型的宽窄再到足底受力🚸情况，可以精准👰地为客户匹配适🏙合的鞋楦和鞋垫。客户🏕试穿过系统推荐的样鞋后，再结合个人感受、穿鞋习惯和样式进🕝行选择、下单，几天后，一双“私人定制”的💡莆田鞋就会通过快递送到客户🙏家中。记者现场体验“双驰鞋🚰业大规模个性化定制”。中新网记者 闫旭 摄　　这⚽样一双定制鞋从测量🌖到收货的全流程，正是“双驰鞋🧝业大规模个性化定制”的真实应🤹用场景。个性化定制的🧑背后，是以工业互🏂联网技术为基础的一场商业模⛵式革新，也是“中国鞋都”莆田推进🌹制鞋行业由人💨力密集型向技术密集型转型、由生🆔产过程信息化孤岛向数🔃字化转型、由传统代工生产🖇模式向大规模个性🦇化定制模式转变的一个缩影。　　徐国刚是✋双驰定制工厂的🏳飞织版师，记者见到他时，他正在仪器旁忙碌🥣地工作着。他告诉🎺中新网记者，在这里，一双定制鞋的生产🖕流程从外观确认开🍧始，历经制作鞋面、熨烫定型、裁剪雕刻、搭配辅料、缝纫、成形以及品控等环节，大约两个小时✔就能完成制作。车间里10名工人工作8个小时，能生产出800双左右的🐩定制鞋。“这条生🎓产线上的每一双鞋子，都是有主人的。”徐国刚说。　　“传统的定⛴制鞋属于轻奢类产品，市面上一般价格都在3000元以上，而我们的定制🔠鞋售价只需要500元到1000元。”古玮明表示，“得益于工♍业互联网的应用，我们对制鞋行业进🚧行了数字化赋能，把传统🧕的大规模生产升🎇级为大规模定制，免去了库存对利润率的挤压，让我🤺们在确保质量、控🍸制成本的的情况下，让消费者受益。同时，企⏳业也借此跳出之前‘卷低价’的模式。”双驰定制工厂的生产🍈线。中新网记者 卢岩 摄　　在莆田市👟鞋业协会首席专家陈🕥启贤看来，鞋类定🛤制在欧洲市场已经比较成🥍熟，但国内的💻定制还处于培育期。“我们的🚽方向应该是利用数字化技术，做全民定制、工厂化定制。莆田鞋通🗒过降低成本，把定制的价格工🐎厂化，这是制造模式的🕴一种创新。当然，它的发展与🚯完善也需要🚉一个过程。”　　鞋服是🚆莆田首个年产值突破千亿元🧥的重点产业集群，相关企业超4000家，从业人员超50万人。莆田市工信局🔤副局长王宇告诉记者，除了这种大规模🤾个性化定制、“小单快反”模式外，“中国鞋都”正在多措并举，努力实现以高质量发展🉐带动🙃产业转型升级。双驰定制工厂大规🏳模个💛性化定制产线SCADA系统。中新网记者 闫旭 摄　　王宇介绍，“莆田鞋”从质量、形象、渠道等多方面⛓入手，在维护品质过🚸硬口碑的同时，通过对鞋底、鞋面等新🥧型材料的研发与应用，对外观设计的创🎾新和传统国潮🐛元素的开发，以及对市场的细分、深耕，正进一步打开市🔮场，受到更多消费者青🏸睐。　　“你看，我这双鞋就是我🈹们莆田鞋。健步走时🤞走上一万步都不觉得累，还能防水，穿上三年也坏🐎不了。”王🌟宇指着自己脚上的鞋，笑着对记者说。(完)

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李维/李四光/顾元庆/陈废帝

（青岛日报／观海新闻记者 朱瀚）